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11/11(日记)
二十九期基础班
慧慧7960
/ 2026/11/11
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Day52 11.10 锻炼日记(日记)
二十八期基础班
燕子飞飏
/ 2026/11/10 / 秋水 / 2026/11/11
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Day48 11.6 锻炼日记(日记)
(图)
二十八期基础班
燕子飞飏
/ 2026/11/6 / 秋水 / 2026/11/11
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跟练第六十一天(日记)
二十八期基础班
glenn
/ 2026/11/11
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跟练第四十二天(日记)
二十八期基础班
glenn
/ 2026/10/23 / 乔金一 / 2026/11/11
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2026.10.23(日记)
二十七期基础班
蓝色夜晚
/ 2026/10/23 / 乔金一 / 2026/11/11
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Day 40-41(日记)
二十八期基础班
主前草
/ 2026/10/23 / 乔金一 / 2026/11/11
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跟练第四十三天(日记)
二十八期基础班
glenn
/ 2026/10/24 / 乔金一 / 2026/11/11
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复习(日记)
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二十八期基础班
主前草
/ 2026/11/10 / 乔金一 / 2026/11/11
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第四十二天(日记)
二十八期基础班
乐乐子
/ 2026/11/11
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翻病日记2026/11/10(日记)
二十九期基础班
aall
/ 2026/11/10 / 柿柿如意 / 2026/11/10
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11/10(日记)
二十九期基础班
慧慧7960
/ 2026/11/10 / 柿柿如意 / 2026/11/10
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中丹田开了！(日记)
二十七期基础班
清晨的风
/ 2026/11/10
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11.10(日记)
二十八期基础班
郁郁葱葱
/ 2026/11/10
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第一次写锻炼日记(日记)
二十九期基础班
晓俪
/ 2026/11/10
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不知道跟操的第几天了(日记)
二十八期基础班
善慧
/ 2026/11/10
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开始启程(日记)
(图)
二十九期基础班
刘
刘雅格
/ 2026/11/9 / 王玲玲 / 2026/11/10
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跟练第五十七天(日记)
二十八期基础班
glenn
/ 2026/11/7 / 乔金一 / 2026/11/10
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二十八期基础班上海主前草日记
(图)
二十八期基础班
主前草
/ 2026/11/7 / 乔金一 / 2026/11/10
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跟练第五十九天(日记)
二十八期基础班
glenn
/ 2026/11/9 / 乔金一 / 2026/11/10
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版主：依依
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