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2025年12月25日(周四)19：30大方教练无余班带操直播链接
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足下生
/ 2025/12/24 / 洛洛 / 2025/12/24
32人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
得明积分制（试行）通知
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三十三
/ 2025/11/14 / 三十三 / 2025/12/22
2548人浏览·6人点赞·4人评论·12人收藏·51人转发
每周直播时间+内容
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程佳圣
/ 2025/5/9 / 程佳圣 / 2025/10/1
3019人浏览·3人点赞·1人评论·0人收藏·1人转发
得明健身APP安装指南
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侯太雷-IT测试
/ 2024/11/8 / 程佳圣 / 2025/3/14
3710人浏览·2人点赞·0人评论·1人收藏·18人转发
关于2025年中秋节国庆节放假安排的通知
王锦
/ 2025/10/1 / 米多 / 2025/10/1
325人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·1人转发
2025年12月25日（周四）上午10点 大千老师带操直播链接
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心月
/ 2025/12/24 / 洛洛 / 2025/12/24
35人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·2人转发
2025年12月24日（周三）上午10:00大千老师火箭班带操通知
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心月
/ 2025/12/23 / 洛洛 / 2025/12/23
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24期基础班学员打卡活动通知
重庆梨梨
/ 2025/12/23
62人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·2人转发
24期基础班学员应该如何学习（附24期基础班课程表）
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重庆梨梨
/ 2025/12/23
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12月23日（周二）晚19:30无余理论课第二篇：人体真气运行的通道
心月
/ 2025/12/22 / 洛洛 / 2025/12/22
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2025年12月23日（ 周二）上午10:00大千老师火箭班带操直播链接
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蒲公英皖
/ 2025/12/22 / 洛洛 / 2025/12/22
113人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·1人转发
会员各班级本周课程活动安排（20251222-20251228）
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阿媆
/ 2025/12/21 / 阿媆 / 2025/12/22
97人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·3人转发
得明健身24期基础班，正式开课通知！
依依
/ 2025/12/21
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2025年12月18日（周四）晚19：30小无余实操课1：如何找气感，找痛点直播链接
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心月
/ 2025/12/18 / 洛洛 / 2025/12/19
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2025年12月16日（周二）晚19:30小无余理论第一课：气的乐章直播链接
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洛洛
/ 2025/12/16 / 三十三 / 2025/12/18
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2025年12月15日（周一）晚19:30无余分享会第三场直播链接
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洛洛
/ 2025/12/14 / 三十三 / 2025/12/18
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会员各班级本周课程活动安排（20251215-20251221）
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阿媆
/ 2025/12/14 / 阿媆 / 2025/12/21
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2025年12月14日（周日）晚19:30无余宣讲会第三场直播链接
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洛洛
/ 2025/12/13 / 三十三 / 2025/12/15
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关于23期基础班群的后续安排
依依
/ 2025/12/10
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2025年12月8日（周一）晚19:30无余分享会第二场直播链接
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洛洛
/ 2025/12/8 / 洛洛 / 2025/12/8
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