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牙齿问题的罪魁祸首是哪里？ (报)(顶)
可乐 / 2023/4/10 / 程佳圣 / 2026/1/19
师：牙主要跟胆经、胃经、肾经关系最为密切，要想牙齿好这些经脉要调理顺，自然还你一口清新美白的牙齿。师：我在想几个关于牙齿的问题。第一拔智齿，如果智齿不是严重影响自己的咀嚼，不建议去拔智齿，智齿起着巩固大牙的作用。淡漠女巫：前些日子刚拔掉！师：而且智齿通肾，拔智齿容易伤肾，一般智齿发炎，红肿热痛，是由于胆经郁火导致，你去拔智齿有啥用？卷心菜：要是智齿长歪了直接横着长了...

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20241021大千老师再讲孩子长个子问题 (图)(顶)
默兔 / 2024/10/27 / 玉林儿 / 2025/9/18
师：接着给大家讲讲长个儿。我啥时候有这个概念，是我上高中有这个概念，其实初中就有，初中原先我跟一个同学老打架，其实就是摔跤，他老不服我，我老能给他拽赢了，咋拽赢啊，锁喉，从小我就会锁喉，搂膀子搂脖子，然后给他压，就这么一招，一直用到初中，有一个姓蔡叫蔡伟，他整不过我。但是到了初二，我整不过他，为什么呢？因为他发育了，比我高半头。我说这招怎么不好使了呢？在绝对实力面前，就是身高体重啊，这招就不好使。...

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大千老师资料汇总 (顶)[资料]
江南 / 2024/10/9 / 江南 / 2026/1/26
一、大千杂谈之常见病（一）部分章节电子版链接：https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4799649&t=1731308722 二、《中医漫谈》三、大千杂谈之得明育儿部分章节电子版链接： https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4976462&t=1731307382 四、大千老师经络解密五、得...

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大千老师谈近视 (顶)(精)
汪汪 / 2024/9/8 / 春春 / 2025/2/6
大千老师谈近视前言从气学中医的推广到经脉健身的普及，大千老师一直致力于弘扬经典文化，强壮国人体魄。从中受益者，有热爱传统文化的有识之士，有在学习中医道路上苦苦寻觅的莘莘学子，更多的，是被现代快节奏生活所束缚捆绑的各类亚健康人群。许多人因为使用老师教授的某种方法而让生活豁然开朗，因为悟到老师提出的某个观点而醍醐灌顶，因为践行了老师倡导的某种理念而迈向更圆满的人生。为了惠及更多的人，...

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银屑病并不可怕，了解病因对症治疗 (顶)
wangweiling / 2023/11/9 / 杨娜 / 2025/10/19
主持人：今天医师课的主题是银屑病。银屑病又称牛皮癣，皮肤病可真不好治，严重影响人的日常生活，反复发作，又需要反复治疗，给人们带来了身体和心理双重的负担。所以今天有请司辰医师来跟我们一起探知银屑病的秘密。司辰医师：我本来感觉银屑病挺少的，其实还是蛮多的。很多人确实是终身不愈，反反复复一辈子，可以说是非常顽固的一个疾病，很难根治。西医上讲银屑病是一种皮肤细胞生长过快引起的慢性皮肤病，导致皮肤呈...

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青春痘的真相：中医与现代医学的碰撞 (顶)
wangweiling / 2023/10/26 / 杨娜 / 2025/10/20
小刚：欢迎弘毅生！今天晚上由专业的中医师弘毅生为大家讲解中医科普“青春无痘”。弘毅生：大家好！很高兴这次讲课能有一个主持人和我一起。小刚，你好！小刚：师兄，你好！我想问一下现代医学对青春痘的认识。麻烦你为大家讲解一下，谢谢！弘毅生：说起青春痘这个病，大家都很熟悉。尤其我们年轻人，得这个病的人非常多。首先，我们来看一下现代医学，也就是西医学对这个病的认识。弘毅生：青春...

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甲状腺疾病是哪个部位的能量堵住了？ (顶)
wangweiling / 2023/5/6 / 杨娜 / 2025/10/17
生：我经常觉得自己没精神，还有严重的拖延症，甲状腺节结，甲状腺炎，确定是桥本氏甲状腺炎，这样身体还能好起来吗？惠惠：主要还是看症状，总体来说就是肝郁气滞，虚加郁，这时候不能只依赖传统文化调心，要知道，身心是一元的。你身上的这些问题，咱们学员里通过健身调好了的不在少数，关键就看你自己是不是下得了决心，过一种全新的健康的生活。小草：师姐讲得对，郁住了。我中药吃过，针灸过，没有太好的效果...

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痰是正气的尸体，反应了你的身体问题 (顶)
wangweiling / 2023/4/23 / 杨娜 / 2025/10/18
师：为什么那么多人爱吐痰，而且很多人还是黏痰，外感寒邪，导致肺中有痰，但是很多人，没有寒邪，也有老些痰，为什么？你们说痰从哪儿来的？春晓：咽炎小邱：脾虚。师：他们的本质是什么？风语：肉生痰，消化不好而产生的。师：外国人天天吃肉，也没见那么多痰，怎么解释？ Maggie：脾不好，生湿。小邱：战场尸体，脾胃运化能力不好产生的痰。师：它们还是...

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薄片嘴，一生脾胃都不会太好 (顶)
可乐 / 2023/4/10 / 杨娜 / 2025/10/21
师：很多人痞闷不舒，恶心呕吐，胸闷气短，都是心下痞。严重的叫做心下结，也叫做结胸，就是整个胸腔都结住了，最严重的叫脏结，就是癌症，肺癌，胃癌，肝癌，食道癌等等。风语：感觉心窝这里就像个交通要塞。师：解决的关键，可以选择从肠胃下手，因为肠胃是后天之本。为什么很多人肠胃不好？是因为肠胃长得不好吗？不够漂亮？肠胃不好的原因多种多样：先天基因，后天失养，肝胃不和寒凝气滞，脾胃虚弱，...

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感冒发烧要不要敷冰袋？ (顶)
可乐 / 2023/4/8 / 杨娜 / 2025/10/24
师：又一次大风降温开始了，你们感冒了吗？今年你又流感了吗？春晓：我们同事好多感冒的。冰：我感冒了咳嗽有一个月了没有好。 Phoebefann：10天还没好，夜里咳嗽。师：感冒初期的主要症状是，打喷嚏流鼻涕，浑身乱哆嗦。对不对？木兰：小孩咳嗽还没有好向日葵：孩子感冒咳嗽，本来去医院看了好一些，结果这二天咳嗽又厉害了，昨晚还烧了。师：接着就是发烧，...

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脚气等脚部疾病不能根治吗？ (顶)
可乐 / 2023/4/5 / 杨娜 / 2025/10/22
水之源：现在好像很多人都有脚气。永湛：脚气大部分都是足癣，足癣就是香港脚，一般观点认为大部分情况都是真菌感染，导致出现一些皮肤的瘙痒和表皮的破损，或者有水泡，水泡破裂之后散发一些渗液，有一些臭味，所以就叫脚气。现在大部分的治疗都是外用药，就是涂抹软膏，都是抗真菌的药，实际效果我觉得就算好了也会反复。轻的，长期有脚气的人，就是不用药自己也会好的。水之源：用一下好快一点，可能就...

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大千老师讲站立式办公 (图)(顶)(精)
青花鱼有礼貌 / 2022/2/14 / 杨娜 / 2025/10/25
1.倡导站立式办公的初衷今天咱们讲站立式办公，我已经倡导站立式办公很长时间了，我看很多咱们的学员也都养成了站立式办公的好习惯。那么什么是站立式办公？顾名思义，就是站着用电脑办公。这个站立式办公是针对坐办公室的白领一族的，外边搬花运草的、跑销售的、还有劳动者，他们不需要站立式办公，因为他们本身就是行走的劳动。国外很多提倡站立式办公，但是咱们国内这种声音非常小。基本没有多少人去提倡站立式办公，而且...

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大千老师谈膝盖 (图)(顶)(精)
青花鱼有礼貌 / 2022/1/18 / 杨娜 / 2025/10/24
膝关节要承受上半身的重量，跑跳投举都要用到，平时走路都要靠膝关节，它最复杂而且负重最多，活动量又最大，所以膝关节很容易受损伤。老年人膝关节疾病的问题很普遍，膝关节问题目前还呈现年轻化的趋势，很多年轻人出现了膝关节疼痛，特别是一些爱运动的人，半月板损伤等各类问题在年轻人中越来越凸显，还有很多腰不好的人膝关节也不好。 1. 膝关节问题现行解决方式膝关节出现问题之后，医院的解决方法比较常见的就...

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大千老师谈见病：失眠、斑、痘痘 (图)
青花鱼有礼貌 / 2022/1/22 / 小东 / 2026/2/26
一、从形气神的角度看失眠 1.阳气晚上不能回到肚子里会导致失眠失眠的一个重要原因是阳不入阴，现在大多数人都是晚上阳气不能流回到肚子里，都往脑袋上顶，导致脑子过度放电，兴奋，所以睡不着觉。在中医上的学名叫做阴不潜阳，也叫心肾不交，心气不能下降与肾相交，故失眠。这种病理现象也叫做火水未济，火在上水在下，二者不相济通，导致火向上燃烧脑子。刚开始是精神恍惚，后面就变成痴呆。 2.睡眠的实质是神识暂...

371人浏览·0人点赞·1人评论·4人收藏·13人转发
20241109得生活：大千老师讲得明健身如何向深层次迈进 (图)[文章]
江南 / 2024/11/12 / 甜甜妈妈 / 2025/12/14
20241109得生活：大千老师讲得明健身如何向深层次迈进整理人：源宝师：最近抖音小红书视频号由于平台限制，很多话没法说，只能哑语指指点点的。现在自己家可以随便说了，老师可以敞开了说。这样，我简单跟新人说两句，然后咱们主要以会员为主。我想讲一下得明健身要不断向深入迈进，主要是总结一下，再鼓励一下大家。我言简意赅说，我感觉通过我和大家这么多年的练习，八九年了，小十年了，它的理论基...

767人浏览·2人点赞·1人评论·10人收藏·40人转发
牙齿坏了怎么办？告诉你多种补救方法
wangweiling / 2023/9/21 / 风语 / 2025/10/13
冯宝：欢迎大家来到得明直播间，今天咱们来聊一聊牙齿，虽然我们聊的是牙齿，但是它其实蕴含了整个身体的秘密。师：很多小伙伴非常关注牙齿美白，我先简单说一下关于牙齿美白的问题。牙齿美白和面部美白的道理是一样的。牙齿想要白，必须根本解决牙齿的生长环境，五脏六腑的通透性。要从根本上解决问题，而不要只注重于表面功夫。身体差得一塌糊涂，肠胃也不好，身体也不壮，手无缚鸡之力，就想要牙白，你觉得可能吗？不可...

954人浏览·6人点赞·1人评论·10人收藏·48人转发
春节寄语2025
大千兔子 / 2025/1/28 / 大千兔子 / 2025/7/3
春节寄语先来一首张若虚《春江花月夜》中的四句“江畔何人初见月，江月何年初照人，人生代代无穷已，江月年年望相似”，我们有时会感慨岁月的流逝，人生短暂，有时会感叹造化弄人，命运的不公，但有时也片刻享受人生的美好，甚至美食的美味，这一切都太奇妙了，加在我们人类身上，心理上。真是叹世界之无极，人生的渺小，我们也会动动脑筋去想想这个世界之包罗万象。庄子说，"其疾(快)俛仰之间而再抚四海之外…...

776人浏览·6人点赞·2人评论·3人收藏·19人转发
大千老师讲气学中医之《中医基础》 [推荐]大千老师讲气学中医
江南 / 2024/10/9 / 江南 / 2026/1/26
部分章节电子版链接：https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1469116&k=&t=1731309584 目录第一课开篇1 1、重新认识真正的中医 2、何学习真正的中医 3、什么是神和气 4、回答学员问题 4.1、肚脐为什么叫神阙穴？ 4.2、晴天阴天雨天雾天的气机何在呢？ 4.3、两性相感到底什么是相感呢？ 4.4、...

946人浏览·1人点赞·2人评论·2人收藏·7人转发
20250207得生活6群师分享案例胸口打开的重要性 [文章]大千老师讲气学中医
sandy / 2025/2/9 / 402568290hua / 2025/4/20
20250207得生活6群师分享案例胸口打开的重要性整理：Sandy 师：看咱们的效果，把胸口打开的重要性。坐看云起: 肺与大肠相表里。好多人治大小便，就在下边用功，没啥效果。上边的盖子还盖着呢。师：看着问题多，实际都是一个问题，胸阳不振，被压住了。这个问题解决了，很多不适症状迎刃而解。咱们搞气学中医的，抓住本质，高屋建瓴，直指要害。这就是把复杂问题简单化，表面问题本质化...

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得明健康生活守则。
大千兔子 / 2025/4/13 / 大千兔子 / 2025/4/13
少坐电梯多爬楼。每天要小跑5分钟。蹦蹦跳跳10次。大声唱歌或低吟一首歌。每天做一遍得明健身。每天要静静的待上半个小时。尽量11点前睡觉。早晨能早起半个小时最好。中午睡觉不要超过半个小时。每天要吃一次没有滋味的饭菜。少喝牛奶或者不喝奶。吃包装食品要看配料表，尽量少添加。穿飞跃鞋。不要穿紧身内衣每月爬一次小山。一年2~3次旅游。一周主动帮...

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