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得明积分制（试行）通知
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三十三
/ 2025/11/14 / 三十三 / 2025/12/11
1370人浏览·4人点赞·0人评论·5人收藏·25人转发
每周直播时间+内容
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程佳圣
/ 2025/5/9 / 程佳圣 / 2025/10/1
2916人浏览·2人点赞·1人评论·0人收藏·1人转发
得明健身APP安装指南
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侯太雷-IT测试
/ 2024/11/8 / 程佳圣 / 2025/3/14
3581人浏览·2人点赞·0人评论·1人收藏·15人转发
关于2025年中秋节国庆节放假安排的通知
王锦
/ 2025/10/1 / 米多 / 2025/10/1
304人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·1人转发
2025年12月14日（周日）晚19:30无余宣讲会第三场直播链接
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洛洛
/ 2025/12/13
16人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
关于23期基础班群的后续安排
依依
/ 2025/12/10
121人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·2人转发
2025年12月8日（周一）晚19:30无余分享会第二场直播链接
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洛洛
/ 2025/12/8 / 洛洛 / 2025/12/8
199人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·1人转发
会员各班级本周课程活动安排（20251208-20251214）
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阿媆
/ 2025/12/7 / 阿媆 / 2025/12/7
138人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
2025年12月7日（周日）无余宣讲会直播链接
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洛洛
/ 2025/12/6 / 洛洛 / 2025/12/6
236人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·10人转发
2025年12月1日（周一）无余分享会直播链接
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三十三
/ 2025/11/30 / 三十三 / 2025/12/2
199人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·3人转发
会员各班级本周课程活动安排（20251201-20251207）
(图)
阿媆
/ 2025/11/30 / 阿媆 / 2025/12/7
177人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·3人转发
教练部本周课程活动安排（20251124-20251130）
(图)
三十三
/ 2025/11/25 / 阿媆 / 2025/11/30
161人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·6人转发
无余技法（头面篇）第五期招生简章
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雅雅
/ 2025/11/23 / 雅雅 / 2025/11/24
137人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·5人转发
20251120大千老师基础班带操通知
三十三
/ 2025/11/20
79人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·1人转发
20251119大千老师基础班带操通知
三十三
/ 2025/11/19
90人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·2人转发
大千老师基础班带操啦
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蒲公英皖
/ 2025/11/17 / 三十三 / 2025/11/17
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大千老师基础班带操啦！
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蒲公英皖
/ 2025/11/16 / 三十三 / 2025/11/16
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大千老师基础班带操
依依
/ 2025/11/14 / 依依 / 2025/11/14
158人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·3人转发
创始人大千老师给基础班的新要求！！！
依依
/ 2025/11/5 / 玉林儿 / 2025/11/5
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双11商城活动清单
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雅雅
/ 2025/10/31 / 程佳圣 / 2025/12/4
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