享受生活：不多说了，咱们正式开始，第一位琮昀。

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从整个手型来看，手相对比较顺溜，身体没有大问题，但有一些小问题需要注意了。

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食指阳明经下有一个青筋凸起，这是大肠有淤堵的表现，肚脐周围有硬结，自己应该能摸到，同时脾胃也不太好，是不是呢？

琮昀：脾胃是不太好

享受生活：无名指下有一个坑，少阳经已经塌陷板结。食指中指指根收缩变细，就是经脉被箍住了，不能很好的向外向上扩展，肝胆之气不舒展，会有胃胀胸闷的情况，情志上也比较容易生闷气多思虑等。颈椎问题也会存在，但不是很严重，有没有这些情况呢？

琮昀：肩颈不太好，胸闷的情况也有。

万念归来：明天可以听医师讲胸闷。

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看手掌，大鱼际发青，左手还有一个痣，下焦存在淤堵，生命线下端有一个三焦岛纹，这也是下焦淤堵的表现，妇科需要注意，会有肌瘤囊肿的可能。

琮昀：有囊肿

享受生活：生命线起点那里发青，肝气不能抒发，肝郁气滞。小鱼际发红，手指头也发红，这是久淤化火的表现，容易着急上火咽炎等。同时手掌指根部分细纹很多，这是上焦气血不足的表现，这是因为中下焦淤堵造成上焦不足。心肺一定要加强锻炼了，而且必须首先要动腿，让气血能够生发并儒养上焦。

琮昀：刚刚知道从手相能发现这么多问题

享受生活：越学习越会感慨中医的博大精深，几千年的智慧结晶啊，咱必须继承发扬。

琮昀：像这些问题，是跟着咱们老师进行锻炼就可以解决的吗？刚刚也是体检完，确实没有什么大问题，但是总是不太舒服。

主持人雅雅：体检不一定能检出潜在问题,等体检能检出来,一般就比较严重了。

享受生活：第二位是亮晶晶。

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从手背看，整个手背青筋比较多，阳明经少阳经膀胱经三经都不通畅淤滞，手背不舒展，整个后背都是不舒服的，肩颈背腰不适。同时肠胃不好。

亮晶晶：是的。

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小手指明显矮于其他的手指，胆气不舒，并且五个手指甲都偏小，说明肝胆生发之气从小就被抑制住了，不能很好的生发。肝郁气滞，肝胆会有问题，比如胆囊炎乳腺增生等，妇科月经也会有问题，个子应该也不高。

亮晶晶：轻微胆囊炎，小叶增生，月经期长，7到10天，个子156。

享受生活：从手掌看，下焦大鱼际高高凸起，有青筋，事业线下端有岛纹，第三指腹也比较粗胖，这都表明下焦淤滞比较严重，小腹偏大，妇科问题或者排便会有问题。川子纹，性格容易着急发火冲动，手掌中部和上部纹路都非常多，并且乱，中上焦也是虚与实并存，虚是气虚，实是淤堵不通畅。

亮晶晶：对的，以前小肚子不大，最近几个月特别大，体重也上去了。

享受生活：手指上的青筋也非常多，这都是身体淤堵的表现。整体看，三焦和后背都比较堵，非常容易出问题，尤其是岁数再大点之后。

亮晶晶：出问题是怎么说？目前马上快40。

享受生活：如果实就是高血压高血脂心脑血管疾病，如果虚就是风湿心慌气短早搏等等，还有可能各种妇科疾病的爆发，病很多，数不胜数，这种体质容易出现大的问题。所以必须要开始反思并做出改变了，必须养成运动的好习惯，并持之以恒，同时保持心态上的积极阳光。

亮晶晶：我也感觉自己身体不太好了。

主持人雅雅：我也曾经久坐有十年之久,刚入得明的时侯走一段路小腿就会酸,现在已经改善很多了。

享受生活：下一位云。

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手背来看，食指阳明经和少阳经都有痣，这两条经脉存在淤堵不通畅的问题。

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同时关节也存在凹陷，说明这两条经都会有一定的塌瘪，脾胃消化不好，肝郁气滞。也会存在颈椎不好，肩背怕风怕冷的情况，睡眠也不大好，头部也会有不舒服，是吗？

云：对，睡眠不好。

享受生活：这都表明阳气不足或者淤滞，造成气血不能很好的上行儒养到肩背和头面部了。中指不直，从舌也能看出来，脊柱出现侧弯，腰和腰骶部也不舒服。

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两个手生命线都有一个三角岛纹，大鱼际也发青，这是说明身体下焦淤滞，有肌瘤囊肿等的潜在可能。同时三条掌纹呈现川字纹，性子急、脾气不好，同时中焦容易出现胀满的情况，这其实是肝胆不畅造成的，同时妇科问题也和肝胆不畅密不可分。

云：性子急，脾气不好，太吻合了。

享受生活：你说做啥检查能测出你的性格？性格决定命运，性格也和天生的五行太过不及相关，也和后天经历相关，又反过来改变你的命运。

云：是这个道理。

享受生活：其实现代人大部分都是三焦不通，就侧重看不通在哪里，就会出现哪里的问题，同时虚实相杂。所以改变疾病尤其是慢性疾病的，必须要辅助以运动，因为全部肝郁气滞不能生发，只是病名的差异罢了，在中医眼里没太大区别。有什么问题吗？

云：好像也没啥明显的不适，就是有时劳累了会头疼。

享受生活：如果没有什么问题今天就先到这吧，谢谢大家。