整理：小薇
主持人雅雅：传统中医诊断讲究望闻问切，而手诊就是望诊中的一种，今天担任我们手诊课的导师是胡蓓。胡蓓：得明三期会员，前任天津组组长，资深中医爱好者，高级中医儿童调养师，高级康复理疗师，得明高级手诊师。曾师从多位民间医师，后追随大千老师，对经脉健身有独到的见解。擅长通过灸、刮痧按摩、小小方调理儿妇内问题。
手诊活动正式开始！！！有请我们的手诊导师。
享受生活：大家晚上好，我是享受生活，今天我们继续来了解一下手诊。第一位是月朗君心。
从手背看，整个手背青筋比较明显，阳明经少阳经膀胱经三经都不通畅淤滞
（图片详见文档）
整个后背都是不舒服的，肩颈背腰不适。手指紧紧的并在一起，小指对比其他的手指比较短，从小肝胆之气就被压制住了，性格谨慎、胆气不舒、容易生闷气，也容易有乳腺增生、妇科等肝胆问题的困扰。对吗？
月朗君心：是的。
享受生活：手指甲非常白，中上焦有寒，容易感冒，怕风怕冷，会有鼻炎等呼吸系统疾病。另外大便粘腻，容易胃胀，消化吸收不好。
两只手的色差比较大，这是照相的问题还是手本身颜色差异比较大？
月朗君心：感冒了不容易好，咳嗽起来得一两个月，有时候还会喘。是照相的问题。
享受生活：手偏于哪个颜色？白还是红？
月朗君心：白
享受生活：大鱼际有青筋，中下焦淤滞，有腹节，左手生命线下端有岛纹，这是小腹淤堵的表现，存在子宫肌瘤囊肿等妇科疾病的可能。手掌红白花纹斑驳，身体阴阳转化不好，身体淤滞不畅通，循环不好。手指肚和小鱼际偏红，这个是久淤化火，上热下寒的表现，容易口腔溃疡等上火症状，另外有高血压的潜在风险。手心劳宫以上的位置有青色，这个是心下和心脏周围淤堵的表现，结合肝胆淤滞来看，未来会有心脑血管疾病的可能。
所以一定要从现在开始注意了，多运动，保持心态放松，凡事想开些。
享受生活：下一位是亲情。
手背整个凹陷的比较厉害，后膀胱经塌陷，阳气不足。食指阳明经也塌陷，消化吸收不好，肠胃不好，大便不成形。无名指少阳经也是出现塌陷，同时小指变形，向里收缩。
（图片详见文档）
三阳经全部能量不足，人乏力、容易疲劳、气虚、腰无力酸痛，颈椎后背肩颈椎发沉僵硬。另外中指也出现歪斜，脊椎出现侧弯，是这样吗？
亲情：气血不足，容易乏力，腰也容易酸胀，不知道侧弯不？
享受生活：侧弯看后背一看就能看出来。
大鱼际发青，中下焦淤滞，小腹有结节发凉，下边还有一个岛纹，也是说明下焦淤堵的比较严重，有可能出现肌瘤囊肿的情况。手腕有一个筋包，心包经淤堵，上岁数后会有心脏疾病的风险。手心低洼，手心和手掌上侧的纹路乱且深，手指肚不饱满，这都是中上焦能量气血不足的表现。虚同时堵，就非常容易出现各种问题，心慌气短、胸闷憋气、乳腺问题等等。
亲情：很容易生气。
享受生活：我经常和别人说，不开心了去扩胸，生气了去扩胸。没有什么是扩胸和畅气功不能解决得。动起来是必须的，同时配合一些补充气血的食疗及药物，保持身体的通畅，让身体自我恢复，少量多次，量力而行，注重后背的锻炼，肩背腰。
山东组的饮水思源去年冬天在我这手诊时还不这样，变化真的很大，只要练起来都会有收获。
享受生活：第三位是宇轩宝贝。
左手手背肿胀，可以看出后背肉肉也是比较多了，这个是因为后背整个是不通的，后背从颈椎到腰椎都会有不适感，颈椎肩背腰酸痛沉。
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宇轩宝贝：腰容易累。
享受生活：中指和食指都出现变形，中指下边的坑比较大，阳明经塌陷有腹节，同时肠胃不好。无名指下边筋结也比较明显，少阳经淤滞，肝胆淤滞。同时中指可以看出人的中脉，没有长出来，被憋住压住了，个子应该也不高。
宇轩宝贝：164。
享受生活：还可以，但中脉没有长开很明显。手腕横纹很多，下焦空虚无力的表现，腰酸腰痛。左手下边也有一个岛纹，下焦淤堵，有腹节，也容易出现妇科肌瘤囊肿这些问题。
宇轩宝贝：这个没发现，月经拖尾是真。
享受生活：大鱼际青筋同时很多横纹，脾胃不好，中下焦也淤堵。食指拽着都歪向一边了，肠道板结比较严重，下焦淤堵表现在肠道或者妇科肾都有可能，就是腹节，肚脐两边应该结节比较多。
宇轩宝贝：肠道板结？肚皮大，看不出。
享受生活：肠道经脉板结，就像绳子打结了，可以摸出来。
掌上侧也是纹路乱且深，上焦气血不足，同时淤堵，心脏方面要注意，另外甲状腺也容易出问题，肝郁气滞三焦不通畅。基本就这些问题，现在可以提问了，宇轩宝贝已经是会员了吧？
宇轩宝贝：我是七期的。
享受生活：我看你发朋友圈非常好，帮我们宣传得明，让更多人知道可以通过健身改善身体的问题。
宇轩宝贝：以前舌头两边全是齿痕，现在好多了。
享受生活：气足些了，湿气也在好转。
宇轩宝贝：没加入前，糖尿病高血压都缠身，现在高血压没了，血糖还有点偏高，我已停药半年了。
享受生活：我看你舌头中上焦高凸明显不通，这个还是需要进一步的深化，中脘上皖这里。
宇轩宝贝：早四个月前检出胃有问题。
享受生活：三扩以及量子班开背的动作要经常做。
宇轩宝贝：我在火箭班。
享受生活：慢慢的背打开了，前边任脉胃经等等问题就会越来越好，现在量子班很多动作下放火箭班，跟着练吧，跟下来火箭班，又上一个台阶。
宇轩宝贝：让我姐教我开背，她在量子班。我手臂前年动手术，还有钢板在，有几个动作手不带力。
享受生活：下焦的不通还得深化的去练。生命不停，运动不止。
今天就到这吧，下周四再见。
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