大家好，我是杭州的品品。

因为想给孩子调理身体，加入了得明。我一直很认同得明的理念，每天除了自己练习，还会在孩子放学后带着她一起练。

三个多月的时间，我的身体更加轻快有力量了，我女儿从一直吃不胖的状态，到体重长了4斤。同时我经历了比较严重的排病反应。在基础班时，手臂的湿疹发了三个多月，牙痛了十几天，现在是下半身湿疹大爆发，期间还有负面情绪的翻病。但从整体来说，我整个精神状态和记忆力都比以往更好了。孩子有次得了比较严重的肠胃炎，还伴有发烧，我也是按照得明正治的办法，她很快就恢复了，而且恢复以后胃口变的更好。不像以前吃抗生素伤了脾胃，病后都没有胃口。

关于动作方面，之前高抬腿一直感觉不到跨发力，屁股完全没有反应，但是每天坚持做，做着做着突然一用力，终于感觉到了跨是可以发力的，整个后背也感受到了用力。同时也意识到自己身心分离的太严重了，对淤滞的地方毫无知觉。

感谢所有得明前辈给我的帮助和指导，希望和小伙伴们一起加油一起进步！