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大千老师金句分享:真气足，百邪不生，真气衰，百病丛生
三十三 2025/12/24 171
原图下载师：所以古人讲究养我浩然之气，又叫做养真，这个真就是真气，他们主宰着我们的生命活动。真气足，百邪不生，真气衰，百病丛生，西医只知道病毒，不知道真气。查看得明学习引导>>

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1楼

眉开眼笑

真气重要性，得明健身培养真气

2025/12/24 11:38:51

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你天天躁动，慢慢地气血就伤得越来越厉害，这时候应该静养。很多人拼命运动，天天跑，越跑身体越差，最后就跑完了。应该适当地安养，安养之中给气血、精气、五脏六腑一个安定的休养生息的机会，它慢慢地在里面就能养过来。宴迪

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