七期量子班辽宁吴波日记-得明健身

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录
首页分享客服刷新


七期量子班辽宁吴波日记
吴吴波 2025/12/28 2
今天连续跟了两次老师带的基础班动作，回炉重造，特别有收获，意犹未尽。

全部评论

4楼吴吴波

忙碌的年末终于收尾了，重新开始锻炼的步伐，加把劲，把落下的补上

2026/1/26 15:17:46

0 分享回复

3楼吴吴波

这两天跟老师带的操，赶紧胳膊比以前有劲了，还拉到了前胸。

2026/1/8 10:42:50

0 分享回复

2楼吴吴波

这两天没跟上老师带操，今天跟的老师带的火箭班的回放，不跟操就像缺点啥似的，练完了舒服。

2026/1/3 13:27:24

0 分享回复

1楼吴吴波

今天跟了老师带的火箭班的操，拉到肩背了，狮子吼还得加强，放不开喊。

2026/1/1 10:52:39

0 分享回复

【登录】后才可评论

收藏

0

登录可留言

[返回]

相关推荐查看更多>>

八期量子班晋蒙紫水晶2119日记紫水晶2119

八期量子班江苏张宏日记张宏

八期量子班川渝心若阳光日记心若阳光

七期量子班山西小那日记小那

八期量子班湖北银河日记银河

七期量子班江苏明媚日记明媚

填写推荐信息

推荐类型：

学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询

推荐关键字：

推荐理由：

【提交】【取消】

七期量子班辽宁吴波日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=11262371&innerflag=1