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xuyisundan
2021/4/21
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终于等到量子班开班了，很开心。学习了架肩扣肩冲臂知识讲解，感觉是听懂了，结果一做动作，还是离标准差太多太多。找找自己的原因，自已对动作要点的理解不到位，再一个是自已身体打开程度小，肩不活。平时要加上活肩动作，好好努力，尽量让自已不要掉队。
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