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晓 晓色云开1 2021/4/28 1
这几天计步都达一万多,不知不觉得,走路尽是如此轻松了,还特别喜欢坡路,爬坡上楼梯,都很轻盈了。左腹股沟和腰椎还会隐隐作痛,但这份疼痛,也不再是我的关注点了!

今早跟操,需要背包练习,我在包里放了两瓶“脉动”自来水,当我背包跟着开心师姐做完蹲起,和我一起锻炼的老公,拍着我的脑袋欣慰的说:好啦好啦,这会终于能负重了,之前让你拿个重物,简直是要了你的命,还肝龇百怪的。我两对视一笑,心里不由得有一股福流涤荡了起来!其中的各种滋味,只有我和他能够体味!希望这样的福流,将永远伴我们同行!




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1楼 大星星
量子班火热锻炼中,来回炉,一起加油
2026/7/30 8:47:36 0 分享 回复

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