1,早上跟着基础班进行了热身。
2,下午在小区步行超过5000步，
现在的疼痛区往下转移就是。腿窝小腿肚。
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米
米旭
2021/5/16
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四期量子班-河南-米旭-健身日记
1,早上跟着基础班进行了热身。 2,下午在小区步行超过5000步， 现在的疼痛区往下转移就是。腿窝小腿肚。 |
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