师：回奶这个事情还用那麻烦干啥？直接喝奇壮壮加点红糖就回奶了。其实回奶的道理是什么，你们知道吗？其实正常人来说，孩子只要不刺激奶头，奶水自然就回去了。但是很多奶妈，长期喂奶，奶水形成惯性，当孩子不刺激的时候，他想回，但是中间路不通，就容易回不去。所以回奶的关键是把中间的路搞通，自然顺利就回去了。这个路就是阳明胃经

宇欣：原来如此，我还以为肝经不通

师：所以能梳理阳明经的，能够调气血的，都有回奶的功能。肝经不通也会影响阳明胃经，所以也可以肝胃和调。

魔鬼小辣椒：那堵奶不能顺利出来也是因为中间路堵了吗？

师：也是，所以说有时候啊，催奶和回奶方子很相似，懂了吧？调和气血，通肝胃经，既能催奶，又能回奶。

岁眸：原来奶不多也是经络不通，很多人还一直吃很多营养补奶。

师：长知识吧，把老师就是高打在公屏上。

艾幼：

断奶可以试试这个方子，这个方子是倪海厦老师推荐的。除了确实好用外，我觉得断奶后乳腺也是畅通的。我有3个孩子，老大是硬憋回去的，过程挺痛苦。

老二两岁断奶，用的这个方子，差不多3天没的，没受罪。

老三我也用得这个方子，1岁断奶，应该事喝了差不多一周吧，具体我记不清了。

期间如果涨奶不舒服就吸，觉得有块，或者疼就贴如意金黄散（这个哺乳期也能用，懒兔子老师推荐的，我老二老三都用过，好用）

期间你会越吸越少，越来越没感觉，然后就不用管了。