2 不要集中去看打卡，应该一道一道去突破，单纯的打卡可能遭人反感。

3 每季一评，如果好的评选方式，每月一评更好。

4 打造明星，让有感染力的人拍成视频。

5 按照得明健身十条一项一项来，先做一条，再做下一条。

对于5000步，要让大家知道为什么要达到这个目标，针对达不到的人群进行调查分析原因。会议集中讨论了如何通过细化分类和针对性解决方案，帮助会员达到5000步的目标，并探讨了如何通过打卡、奖励机制和系列活动，提升会员的参与度和健康水平。

5000步达成方案

问题分类与解决方案：提到要将问题进行分类，如身体虚、腿瘸等，然后针对每类问题给出解决方案，并形成指南。

针对不同情况采取措施：认为应根据个人不同情况，如身体强弱，提供不同步数建议，并留适当休息日。

奖励与激励机制：提出通过评选“健康步数小达人”以及展示优秀视频等方式激励会员坚持步行。

健康步数推广策略

活动多样性：建议结合多种步行方式和高抬腿等健身活动，并通过示范视频展示。

社交与团队活动：提出通过城市徒步、乡野徒步等线下活动，促进会员之间的社交互动，增加参与热情。

生活习惯培养：大千强调通过半年时间培养良好的步行习惯，让其深入人心，达到长期健康效果。

德明健身体系完善

整体覆盖生活方方面面：提到健身计划要渗入生活的各个方面，如衣食住行，并形成系统化指导。

系统式训练与日常干预：认为不仅限于健身动作教学，还需将训练融入日常生活，形成全景式健康生活。

组织与团队协作：强调需要各部门紧密协作，共同推动德明健身指南的实施。

具体落实措施

微信与得聊平台使用：提出利用微信和得聊平台进行活动预热和组织，认为在一个群内会更热闹。

线下工作会议：大千老师表示将召开线下工作会议，讨论如何具体落实各项活动和措施。

组长动员与协调：得明春春建议再召开组长会议，确保每个部门都能有效参与并落实相关工作。