天然甜味剂通常名字里都有植物、果实的名字。如果一定要使用代糖，那么天然甜味剂通常是最健康的选择。它们通常从天然植物中提取，安全性比人造的甜味剂更好。

GB2760-2011《中华人民共和国食品添加剂使用标准》中收录的天然甜味剂有：

甘草酸类

甜菊糖苷

罗汉果甜苷