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凤 凤玲 2026/4/8 3
吃过晚饭后出门锻炼,锻炼到一半肚子胀气,从小腹胀到胸口,哎呀,难受啊,怎么办,接着练呗,最近中焦胀气越发严重了,锻炼不停胀气也不停,还挺难受的,胀气接着练,慢慢打嗝了,嗝打的浅,还是胀气,上下齐练,边拍打边做动作,打的嗝也越来越多,爬楼梯是高抬腿爬10楼打了两个深深的嗝,哇……舒畅……最近中焦感觉胀气特严重,最近锻炼也没有落呀?练吧,胀就胀吧,不懂那就练吧,终归没错,哈哈哈……




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1楼 大星星
量子班火热锻炼中,来回炉,一起加油
2026/7/30 8:45:50 0 分享 回复

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