请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
淡然一笑
2026/4/9
 1
|
|
|
这两天，做平举立掌时掌根有热热的感觉，不知道是不是气血开始往手上去了？不过手指头摸摸还是凉的，就是没感觉到手冷。今天起床跟操后，感觉精力非常好，一天都精力充沛的。一口气做200个平举高抬腿感觉不是很累，可以轻松的完成！前两天精神不是很好，今天自己感觉精神满好！希望每天都活力满满，神采飞扬！????
|
|
