经脉篮球是贴合人体经脉运行规律的科学健身方式。在每一次运球、变向、起跳、投篮的过程中,四肢、腰腹、肩胯全方位联动,从手部到足部,经络逐一被唤醒,手六经与足六经同步激活,十二经脉全面贯通,彻底打破经脉闭塞、气血不畅的问题。
上肢发力运球、投篮,疏通手部三阴三阳经,顺畅上焦心肺气机,提升心肺活力与上肢力量;下肢奔跑、跳跃,激活足部经络,带动下焦肝肾气机升发,腰腹核心持续发力,又能促进中焦脾胃运化,让三焦同调、五脏六腑皆得滋养。
经脉篮球充分唤醒孩子的运动本能,在动态运动中,身体始终保持适度应激状态,四肢力量不断强化,反应力、协调性、灵活性全面提升,腰腹挺立不松懈,体态愈发挺拔端正,助力孩子健康生长、强壮体魄。
作为团体运动,它更能在玩乐中培养孩子的专注力、团队协作意识与竞争意识,让孩子在汗水与欢笑中释放情绪、舒展身心,性格变得阳光开朗、自信勇敢。
经脉篮球,以运动代调理,以玩乐强身心,让孩子在酣畅淋漓的运动中,通经脉、调脏腑、强体魄,践行“先强体、后开智”的育儿理念,给孩子一生健康的身体底气。

