一、如何结缘: 我是今年1月31日在公共号偶然看到迈毛介绍后呯然心动，几番搜索联系到晨曦咨询才第一次知道“得明”，2天时间如饥似渴看完“得明健身”公共号所有内容，得明的三大特点和大千师举重若轻的风范深深吸引了我，虽然当下并没身体的病疼急需改善，但我已确信加入“得明”就是我真正践行身心同健的那扇直通门，于是2月2日晚我报名光荣地成为了得明一员。
二、锻炼收获: 从加入的第一天起开始认真学习老师的理论课，知道在明理的基础上只管绵绵细细地跟随练，过程中不怀疑不执著，短短二个多月身体反馈给我的惊喜数不胜数，比如身形挺拔中正了，体态柔软轻盈了，眼神清澈下颌收紧了…让我收获最大的是心打开了，每天不知不觉微笑的频率越来越多，让我抱怨纠结操心的事越来越少，对身体和意识的觉察也由原来的粗糙到逐渐精微…总之与得明相伴的每一天都是活力满满，身心愉悦！
三、今后计划: 在 “得明”越学越感受到它的珍贵和深髓，基础班只是一个起点，我期待自己能一步一个脚印投入到得明全体系的学习中，全心全意转化在生活的践行里，真正做到知行合一，身心同健！
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