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得樱
2026/4/21
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标签:怕风怕冷没力气精气神
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要说没力气,我也是一个,之前不敢出门玩,只能每天在楼下小区里散步20来分钟,期间一阵阵的燥热汗出,怕冷怕热怕风吹,一年四季穿得比我95岁的老妈多。回家就得躺一会才有力气去做饭,吃完饭就不敢动胃胀难受,还得去床上躺一会儿。吃中药配合健身,三天后我就可以去参加第一次的线下活动,和大家一起练习吃饭一天,中午没有午睡也不困。经过一个月的中药调理配合系统健身,整个精气神提起来了,第二次线下活动大家也看到我的变化。因为之前虽然一直求医问药,但健康却眼见一年一年断崖式下跌。遇见得明,下滑止住了,虽然还是很瘦,但是我自己清楚内在在一天天好起来,已经走在上升通道。我很清楚除了得明,我没有更好的选择,在得明我可以通过自己的努力获得健康。我还等什么呢?我要报名火箭班,与时间赛跑夺回健康主动权。周六考核通过我马上找组长要报名链接,后来因为操作失误导致报名费被搁置了几天,要明天晚上才能到银行卡,22号我就报名,感恩老师,感恩所有教练和师姐的指导陪伴,对于我来说这个进一步改善生命质量的机会无比珍贵[爱心][爱心][爱心][合十][合十][合十]
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