原图 下载
请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
张宏
2026/4/25
 8
|
|
|
2026 4 25
晚上7:30火箭班开班。
主动健身。
一定盘活肩和胯，肩是窗户，胯是根。
在火箭班里沉浸式健身，让小宇宙燃烧起来！让生命之花绽放！??
开班会上跟着大刚教练一起做操，我右脸发麻，小腿里感觉有热气在鼓荡，通体热乎舒服，没有出汗。
下面是当下的照片。
原图 下载  原图 下载 |
|
){kind=link}
){kind=link}