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命定重生
2026/4/27
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今天晚上七点半是26期火箭班的第一堂理论课，主讲喷泉理论和大小循环，大千老师亲自主持，听着特过瘾！老师讲的下面这几句话很重要，很实用，也很喜欢，需要细细体会并运用到每一个动作中！
他说“锻炼的目的是什么，我们锻炼的是元真，元真它必须放在一个过程中，一个状态中，它才能起来”。
2026年4月27日晚上
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