原图 下载
请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
命定重生
2026/4/28
 1
|
|
|
睡不好，不是小事，跟着大千老师学起来！
按摩阴陵泉，阴陵泉在小腿内侧，胫骨髁下缘凹陷处，用手指稍微用力按揉，直到穴位处微微发热，每次1-2分钟，左右腿交替。
刚刚试着按摩此处，好痛呀，还频繁打嗝，此处的垃圾也太多了吧，以后要重视起来，多多按揉，排除垃圾，争取每天都能有好觉！???
2026年4月28日下午
原图 下载 |
|
){kind=link}