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西北得明小圆日记
得明小圆 2026/4/29 12
今天跟练完，身体感觉舒畅些，能感觉到身体还是不通畅，很多地方有堵点卡点，没有拉来拉顺，还要继续锻炼。加油吧

全部评论

3楼

要坚持好好写日记记录哦

2026/5/15 17:49:10

0 分享回复

2楼

小圆记得写日记记录自己成长哦

2026/5/12 21:17:31

0 分享回复

1楼

加油好好练，越练会发现更多的堵点和卡点，一一去突破

2026/4/29 10:16:35

0 分享回复

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