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赵伟 2026/4/29 0
今天肩 背疼 ,胯疼, 像散架一样, 上午下午也不想动, 但是这种疼里, 有开和松。 舒服又通顺的感觉。 原来是板结的, 到处都僵硬, 这种疼, 就是刚刚有部分的地方,通开过血了, 刚抹过润滑油, 还没磨合到丝滑。 那样的心里愉悦的感觉。




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