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好柿豆花生 2026/5/1 19
20260501今天坐左右够的时候,左边左侧肚子感觉哗哗的。 弓步压腿一直感觉做不好,教练说弓步幅度试着再大一点,重心后移,有拉伸感就好。还要再多练。





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好柿豆花生
1楼 狼妈
肚子哗哗的是什么感觉?是热流吗
2026/5/1 21:38:14 0 分享 回复
好柿豆花生 回复: 好柿豆花生2026/5/2 7:55:13
不像热流,感觉像水一样哗哗的响

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