水之源教练带队走野道爬山，爬山不仅乐趣多多，开胯效果非常好，帮助生发阳气 一定不要错过！

请穿方便脱的外套，里面建议有件无领透气的长袖加薄绒，汗多的朋友带上里面换的衣物，山顶有厕所可以换。

1. 上午8:30 集合，集合地点：地铁四号线 王家弯站2号出口

2. 登紫金山，整个活动时间预计3-4小时。登顶后，在山顶公园交流健身，交流各班级健身动作。

3、登顶后在山上简单野餐，请每人自行携带食物。

4、联系人：水之源 13776540339