一、参加得明冬季健身营能够让孩子哪些方面得到提升

通过玩耍、游戏、劳动和经典学习，帮助孩子在以下几个方面得到发展和提升：

1、锻炼孩子自我疏解的能力。

2、帮助孩子恢复本能的注意力。

3、引导孩子有效地对行动做出整体规划。

4、学习如何控制情绪冲动。

5、改善肠胃功能，增强身体抵抗力。

二、育儿健身营有哪些特色课程

1、集体游戏

2、集体劳动

3、体育经脉专项课

4、儿童经络健身课

6、得明文化课、经典诵读

三、每日活动安排

每日活动体育课中包含隔一天的七里风光堤带队拉练，以及一天的登山活动，具体详见课表。

冬令营活动时间表（日常）

6:00-6:30 起床、洗漱

6:30-7:00 早操

7:00-8:00 早餐

8:00-9:30 体育课

9:30-10:00 休息

10:00-10:45 经典诵读

10:45-11:30 经脉抻拉

11:30-12:30 午餐

12:30-13:30 休息

13:30-15:00 体育课

15:00—15:30 休息

15:30-16:15 经典诵读、得明文化课

16:15-17:00 经络拉伸

17:00-17:30 游戏

17:30-18:30 晚餐

18:30-20:30室内游戏

20:30-21：00 洗漱、睡觉

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四、冬令营时间

2021.1.23—2021.1.28（共六天）

注：大家提前一天到基地报到。

五、报名费用

1、会员价：3000元/人，非会员价：3600元/人

注：1.报名费用包含报到当日开始到闭营当日的食宿，提前到达的请自行安排食宿。

2.加入得明会员方式——可以登陆“得明健身”官网注册后自主缴纳会员费，详见http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1323845&t=1633669288

或者联系所在地负责人。

六、报名条件

1、年龄6-16周岁，具备一定生活自理能力的孩子，均可报名参加；

2、若有心脏病、精神疾病、其他严重疾病或近三个月做过手术的不建议参加，否则后果自行承担）。

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七、江苏基地情况：

1、马山远望营地，为无锡市学生综合社会实践活动基地。

2、标准三人间，干净舒适，根据住宿人情况，可以调整住宿安排。

3、衣服可多准备厚薄羽绒服各一个，运动时建议穿薄款羽绒服或者其他适合运动时衣服

4、另外需要自备洗漱用品、毛巾等个人用品，雨伞，雨衣等，最好在个人物品上写上宝贝名字。

八、退费制度：

为让得明冬季健身营更加顺畅有序地进行，原则上报班后不可以临时退出，若有因特殊情况确实需要退出，则扣除应退款20%的服务费再给予退费，退出时需要提前一周告知，中途退出者不予退费。