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命定重生
2026/5/16
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今天早上跟老师操时他说，“腋下有包就是肝淤气滞”，我摸了摸我的左边腋下就有个包，证明了我的左腋下就是肝淤气滞的表现，以后还要多注意按摩腋下和舒通肝胆的动作，比如侧抬腿、左右手交替上举动作；最后老师带领我们拍打，我把左手背拍打出来了一个包，虽然有点痛，但感觉很爽，把淤堵病灶拍打出来了，我又成长了，爽歪歪！爽歪歪！??
2026年5月16日上午
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