绍兴郑江芬日记-得明健身

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录
首页分享客服刷新


绍兴郑江芬日记
郑江芬 2026/5/22 17
昨晚做完操后，顺便去浴室的时候摇肩，摇着摇着发现身体后背的声音好响。听听下载

全部评论

郑江芬

1楼

摇肩多做，把四关打开，搭配下肢，上下齐练

2026/5/22 15:33:41

0 分享回复

郑江芬 回复: 郑江芬2026/5/22 22:24:47

好的，谢谢教练

【登录】后才可评论

收藏

0

登录可留言

[返回]

相关推荐查看更多>>

16期火箭班学员集训第33天(日记)霞光0922

2026年16期火箭班皖鄂望梅日记望梅

遇见更好的自己(日记)西时花开

川渝好柿豆花生日记好柿豆花生

绍兴淡然一笑日记淡然一笑

江苏张宏日记张宏

填写推荐信息

推荐类型：

学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询

推荐关键字：

推荐理由：

【提交】【取消】

绍兴郑江芬日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=14271523