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淡然一笑 2026/5/22 10
今天跟完操,后腰酸,胯酸,蹲下去的时候感觉有向两边撕开的酸痛。两个膝关节有点痛,大腿也是拉扯的酸胀。是不是继续努力的方向目标来了?




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1楼 洛洛
好事,继续锻炼,突破突破
2026/5/22 15:28:55 0 分享 回复

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