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淡然一笑 2026/5/27 1
今天跟操后还是感觉两胯好酸,肩膀也有点酸,今天晚上左边脖子好像扭伤了,左后面转过去筋扯着好酸疼,从耳后一直到肩井的位置好酸重。跟操后好好的,到了晚上听晚课的时候就这样了,难道是我无意中把脖子扭到了。??




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