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深圳组喝粉粉反应
陈皮 2019/2/27
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陈皮1月总结摘抄

还有一个吃粉的感受记录一下，从吃神奇粉开始，最早感觉是上腕至膻中穴的胀闷明显减轻，一段时间后肚脐至中腕处胃胀满出现，体验到了小伙伴说的吃了粉粉胃胀的感觉，目前持续中…



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2楼 陈皮
冰清玉洁2月份喝粉反馈

这个粉粉真是很神奇

喝到第三包粉的时候，一直在犯病。都是小毛病，一会儿这样，一会儿那样。

最典型的就是感觉到肚子里面那个疙瘩越来越多。原来揉肚子都摸不到有硬块。

每天早锻炼时候体力有时候好有时候不好。好的时候我就多做，不好的时候我就少做。

2019/3/13 14:47:56 0 回复
1楼 陈皮
冰清玉洁1月份健身+喝粉总结

这个月在初级班的基础上增加了两个动作，迈毛和仙人走篮球，按照体力状态调整运动量，不过及，保持一天一包粉粉，另外每天早上醒来会躺床上按摩肚子约10分钟，感觉妖怪越按越多，肚子常被按的咕咕响，但是特别舒服

2019/2/28 13:57:59 0 回复
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