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淡然一笑
2026/5/29
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今天跟操后感觉全身放松，还想再继续，这样子结束感觉非常好，轻快愉悦的状态，感觉好好???！下午来了一边阳明操，做蹲起越做越想做，阳明操的20个蹲起，感觉不够过瘾。出了一身汗，好舒爽！
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