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赵伟
2026/5/30
 5
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每次跟操
看老师颠的那么顺溜，
有劲，
而自己做不到。
找原因
脚踝紧蹦跳不顺
也是其中之一
找到脚踝，小腿的痛点，结节，刮，按，滑，梳理一通，
生疼全部变成热痒。
立马像抹了油
转动幅度变大。
夜里初次通血的地方，
会跳，痒，刺，酸一下，
回复觉知的地方动，
原来咯噔弹响的，
竟然好了
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