今日早操，老师讲五行全处紫光明理论重要是点： 张紫阳《悟真篇》 五行全处紫光明 什么叫五行全啊？ 比如我们的身体：上中下左右，5个部分 五个部分都通，你才能好。 因为人身体是要循环的 ，要在5个部分是交替循环。 一个地方卡住了，是不是整个循环都打破了？ 就像交通堵塞一样，一个堵的地方堵，是不是到处都开始堵啊？ 所以说这些堵的地方叫卡点，你都要阶段性打通。 咱们得明健身就是系统性的锻炼，锻炼什么呢？ 如果大方面来说，就锻炼5个部分，5个部分就是上边、下边、左边、右边和中间，每次半个小时的锻炼都要去锻炼5个部位， 让5个部位整体提高，你这个大循环，元真才能真正转起来。 你只锻炼4个部分，有一个部分不锻炼，那个地方始终是堵着，他是不是拖后腿啊？ 拖后腿，你的元真就转不起来。 有人说专门锻炼腿，腿锻炼再好，它上面堵着呢。 一锻炼腿，下边一激发，它往上一走，走不上来。 这元真之火点得起来吗？ 就这么简单道理 这个不比木桶理论强太多吗？ 做人做事也是一样啊，就是五个方面要都照顾周全。 五行全处紫光明，就五行管理法，金木水火土都要有。 ——心月教练分享

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