你可别嘲笑“病秧子”，其实有时候未必是坏事，我们身体有一套完整的反应和抗争机制，在受到外来侵害时会自动开启防御机制。还是以感冒为例，风寒之邪侵入人的鼻部，使鼻部的气机不能蒸化，这部分不能蒸化的气机就以清鼻涕的形式流了出来。
如果这股风寒之邪进一步阻碍鼻部气机的蒸化，则会渐渐使人鼻塞。如果这股风寒之邪约束在人的体表，使毛孔闭合，不能正常"散热"，人的内部体温就会上升，这就是发烧。如果这股风寒之邪侵入到肺部，影响了肺的宣降，肺就会条件反射地进行抵抗，想把这股寒邪咳出来，这就是咳嗽。如果肺无力咳邪外出，那么肺就会因寒邪的压迫而喘促起来，这就会转成喘。
鼻塞，发烧，咳嗽，喘促，这些症状是人体正气想要将寒邪排出体外的表现，也就是身体在启动对抗机制来清除外来入侵者。有所反应，说明身体的免疫机制还有效。如果免疫机制不起作用，在疾病早期身体不能察觉出来一些细微不舒服的地方，发展到后期就会越来越严重。比如说癌症，研究表明癌细胞本身就是正常细胞突变，身体时时刻刻都在产生这些病变细胞，不过都被免疫机制清除了。一旦免疫机制迟钝，无法调动身体清毒，那结果可想而知。所以这里就可以看出，只要身体的免疫机制对外来入侵反应敏感，我们是可以避免很多病症的。回到文章开始的问题，俗话说“会哭的孩子有奶吃”，经常哭的免疫机制容不下一点沙子，有一点风吹草动就集结兵马启动清毒机制，才能把疾病消灭在早期，不任由做大，避免无可挽回的局面。
对抗疾病时，身体各种不适的本质都是在配合免疫机制清毒，流鼻涕，咳嗽，发烧都是如此，是一种免疫对抗手段。但有时候容易被我们错误的当做是需要立刻清除的病症，身体在配合免疫清毒，结果我们却通过药物急于消灭症状，这不就成了胳膊肘往外拐，帮着病症对抗免疫机制了吗？由此看来，经常感冒发烧的有时也未必是免疫力低，也可能是免疫敏感的一种表现。这是好事而不是坏事，常年不感冒的并不一定是免疫强，也有可能是免疫迟钝，或者无力免疫。
