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王玲玲
2026/6/10
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上午照常跟了工间操，下午特别忙，在感到身体疲惫的时候，抽空练习了15分钟，身体顿时恢复电量满格。特别喜欢做四扩，把上肢向各个方抻拉，将压力向四肢导出。现在会根据自己的身体状况，选择适合自己的动作来练习，感觉特别好。
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