天无绝人之路 当锻炼+无余近2个月 中药+奇家产品 也无法缓解手指晨僵时 当在痛苦与愁苦中 遇到只呲牙咧嘴哈哈笑的教练丝毫不给建议时。脑子终于开始工作了，还真感谢上天给自己一个好脑子。想想过往 从小学数学到高中物理 大学英语 哪一个不是靠自学学好的。工作中遇到的各种棘手问题，当老总和员工都束手无策时 哪件不是靠自己找到解决办法的！ 今天就在今天我终于领悟到了 可以开肩开胸开背的动作，练了一个多小时 过程中能明显感受到手臂的小肠经和三焦经有酸胀痛通。心口从上到下通透 敞亮了，之前只有腿部感觉轻松没有重量，现在上身也感受到了这份轻松！ 今天就在今天午休后手指没有僵硬，没有僵硬！几个月了 终于找对要锻炼的动作，找对方向绵绵细细只需练！