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珍
珍妮
2026/6/14
 7
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何以解忧？唯有跑步??
不知从几何起谈跑步色变，今早特想跑 结合大千老师的理论 注意节奏 刚柔并济 不追求配速 不必总是挑战自己 5公里轻松惬意 舒畅。上午再跟练个心月教练的带操 就是这样！
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