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心若阳光 2026/6/19 15
今晚才想起来昨晚有事拉下的课,知道这是火箭班最后一节课了,时间过的太快啦!已经停了四天中药,改喝奇风和壮壮,脾胃有一些起伏,身体有点点懒。于是加半条壮壮,再到各一条。这两天精力又起来了一些,赶上家里厨房改造,事情多练习时间还减少了。今天终于完工可以恢复四组系统练习,特别爽!明天上午要分享,今晚早点休息,晚安啦?? 这张图是前些天团练时教练截的背图,我的背还是有点驼啊,期待将来在量子班改善

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全部评论
1楼 溪宜
加油,期待在量子班的改变
2026/8/25 14:30:23 0 分享 回复

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