切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
嘴角上扬 2026/7/3 22
今天早上在跟练棍子操时发现右手小手臂上的一个卡点,上午手腕也痛,早上可能练过了,跟了早操,10分钟升阳操,60组迈毛,上午有点犯困??,下次还是要注意量,少量多次的练。




全部评论
暂无评论, 快来说两句~

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
翻病持续中(日记)乔金一
打卡四泳(日记)惠琼
1112_本周练习心得(日记)六月六
山东西若川日记若川
早操跟操感受(日记)田豆豆
广东(不含广州)嘴角上扬日记嘴角上扬
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
广东(不含广州)嘴角上扬日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=15598148