大家好，我是西北组彭芬，参加火箭班2个月，怕冷鼻炎等问题身体有很大改善，不再那么怕冷，不再冒虚汗，鼻炎也缓解很多了，身型也正了，虽然经历翻病期，在给各位教练耐心指导下，克服了困难，突破难关，身体更上一个台阶了，身体能力充足了，干干爽爽很舒服，告别湿答答的感觉了，现在走路抬头挺胸都特别有劲，松中动，动中松，时刻提醒自己放松，得明健身博大精深，得明理论通俗易懂，大大提升健康快乐，值得拥有，再次感谢各位教练辛苦付出，我想我也会把这健康生活方式传播出去，绽放自我，未来，生活只会越来越好[拳头]！