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年纪：49
随遇而安1 2026/7/14 7

年纪：49 性别：女体重：125斤主要问题：24年参加得明健身，半夜3点左右总是要起来上厕所，血压偏高，右侧甲状腺及峡部结节3类原图下载原图下载查看得明学习引导>>

全部评论

2楼

随遇而安1

昨晚一觉睡到5点多起床，半夜没有上厕所，早上一瓶奇猛加一包奇真，锻炼一个小时左右，上午下午各做3遍三伏操，感觉不是很累，早上锻炼的时候喉咙有白痰吐出，晚上喝一包奇壮壮，中午1点左右一次大便

2026/7/16 19:46:42

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1楼

随遇而安1

7月15日初伏第一天打卡，早上跟操锻炼一个小时左右，喝了奇猛加奇壮壮，上午去爬山，下午一包奇真加了一点醋，喝完感觉肚子热热的，今天三伏操只做了三次，上午下午晚上各一次。今天没有大便，

2026/7/15 23:05:46

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