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广东组，小美糍
小小美糍 2026/7/14 54

性别：女身高：162cm 体重：58kg 主要问题：产后风，日常能吹温度偏高的空调，不能对着吹，出汗不能吹空调，手指关节偶尔紧，膝关节有时候凉，下肢对温度敏感，脱发，多梦，容易疲惫。原图下载原图下载原图下载查看得明学习引导>>

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19楼小 小美糍

打卡第19天，中级套餐：半包奇风+1/2壮壮+1/4奇悦，今天生理期第一天，没有不适，就是量很少，看一下明天怎样。今天没有特别的感觉，早上跟操就想上厕所，吃完早餐喝了产品之后才去，拉得算多，有点黏。

2026/8/3 22:00:06

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18楼小 小美糍

打卡第18天，半包奇风+1/2壮壮+1/4奇悦喝一天，没有不适，今天上厕所3次，第三次拉得不多，感觉是上次没拉完的，哈哈哈。今晚看直播，坐霸师姐给我解答了脚后跟疼的疑问，可能是翻病，我再继续观察。

2026/8/2 21:46:55

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17楼小 小美糍

打卡第17天，上午半包奇风+1/4奇悦+1/4壮壮，早上起来头痛，状态一般，晚上好点，按摩之后小腹轻微疼痛，打了打嗝，放了连环屁！！

2026/8/1 21:45:14

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16楼小 小美糍

打卡第16天，上午半包奇风+半包壮壮，上了两次厕所，成型但黏，中午没休息，到了晚上有点头疼。晚上喝了药之后肚子有点点痛，按摩了穴位，打嗝放屁！

2026/7/31 22:20:04

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15楼小 小美糍

打卡第15天，半包奇风+半包壮壮分开喝了一天，这一整天都挺精神的，晚上九点半开始困。大便成型但黏

2026/7/30 21:57:35

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14楼小 小美糍

打卡第14天，中级套餐，用了半包奇风➕半包壮壮，没有不适！晚上用药渣泡脚，之后按摩，屁和嗝比以前多了，很舒服。跟量子班的操！

2026/7/29 21:47:29

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13楼小 小美糍

第13天打卡：上午半包奇风➕半包壮壮，早上没有不适，中午两点半小眯了一会，有一点累，过后就精神。今天突然觉得脚后跟麻辣麻辣的，不知道是因为穿拖鞋多了还是翻病到脚后跟？！

2026/7/28 22:17:06

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12楼小 小美糍

第12天打卡：喝了12天（有一天忘记打卡了）初级套餐之后换中级试一下，希望能更深入调理。早餐后喝的，大概九点开始累和犯困，十点带孩子出去回来就精神了，下午都很精神，今天跟了两套量子班的操。晚上揉穴位，有气顶着出不来，放屁了！

2026/7/27 22:01:52

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11楼小 小美糍

第11天打卡，上午半包奇真➕1/3壮壮➕1/3奇悦，这两晚看孩子熬夜了，上午喝了产品之后一天都精力充沛。晚上按摩穴位打嗝放屁。没走其他不适，静待花开！

2026/7/26 21:25:50

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10楼小 小美糍

第10天:喝三伏套餐初级，上午半包奇真+1/4包奇悦，下午半包壮壮。今天下午睡醒有点累，估计是迟了午睡有一点影响，回家跟了量子班的操就舒服了。

2026/7/24 21:57:40

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9楼小 小美糍

第9天打卡，今天上午1/4包奇真➕1/4奇悦，下午半包壮壮➕1/4奇真，都加了药引子和醋。上午感觉疲惫。下午带操后耳鸣，口苦。

2026/7/23 21:59:33

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8楼小 小美糍

第八天打卡，今天上午半包奇真➕奇悦，下午半包壮壮。最近感觉便便特别臭，基本上都是睡醒之后拉，不成型，或者前面成型后面不成型。

2026/7/22 21:33:43

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7楼小 小美糍

第7天打卡，上午半包奇真➕半包奇悦，下午半包壮壮。继续胯紧，今天打卡量子班冲拳，肩背也紧。明天看情况

2026/7/21 20:59:40

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小 小美糍 回复: 2026/7/21 21:02:53

补充：中午有点流鼻水，因为搞卫生，我就没理，一直吸鼻子，后面一坨不知道是鼻涕还是痰吐了出来，然后鼻子就通了。

6楼小 小美糍

第6天打卡，今天上午半包奇真➕半包奇悦，跟操量子班，吐了两次，睡醒有点疲惫，跟三伏操和打卡量子班动作，直冒汗，喝了半包壮壮，休息后还是觉得疲惫，加了半包奇真，半个小时之后能力恢复了。

2026/7/20 20:49:15

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5楼小 小美糍

第5天打卡，今天半包奇真➕半包奇悦，十一点多的时候感觉胯紧，好像来大姨妈，坠着的感觉，不久又没事了。中午眯了一会，一天都挺精神

2026/7/19 21:15:00

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4楼小 小美糍

第4天打卡，今天跟操，流鼻水了，上午半包奇真➕半包奇悦，还挺好喝的！十一点半左右有点困，睡了一会，睡醒有点累了！下午继续跟操，半包壮壮，精神好了！今晚发现有一点点褐色分泌物，不明显！明天继续这样喝，观察一下。

2026/7/18 21:57:12

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3楼小 小美糍

第3天打卡，早上跟操后半包奇真➕半包壮壮药引子➕醋，今天先吃早餐再喝的，胃酸的感觉减少了。这两天有一两次感觉尿没那么黄，继续观察！

2026/7/17 21:11:37

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2楼小 小美糍

第2天打卡，早上半包奇真➕药引子➕醋，下午半包壮壮，感觉喝药有点胃酸，明天尝试一下吃完早餐再喝，醋少放一点点，也可能是翻动到胃了，最近胃不是很好。喝完没有特别的不适，继续坚持！

2026/7/16 21:02:37

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1楼小 小美糍

第1天打卡，半包奇真➕半包壮壮，这两天出去玩，喝了一点冷饮，胃不舒服，下午回家想拉肚子拉不出，喝了三伏套装之后马上拉出来，舒服了。

2026/7/15 17:09:44

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