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和禾
2026/7/16
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今天跟着心月教练的早操，找卡点的时候发现小腹右侧部分有点痛。问题在下焦。昨天第一天喝的三伏立中脉，吃完饭就想上厕所，中午没上出来，晚上的时候上了，排了很多次，今天早上又上了二次。
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