助教：蹲起不错

师姐现在人比以前胖点了，笑容也比以前多了

状态越来越好了

生：谢谢洛洛的赞许，是比以前好多了，但是还没恢复，还有好多卡点，要努力撑开它

助教：一样的，我们也是每天都在练

生：我蹲起这几天才找到发力点[偷笑]

助教：一天不练自己知道，两天不练师傅知道

恭喜师姐找到蹲起的发力点

师姐的蹲起可是大千老师指导过的

生：是的是的还是您在支持咧，难忘啊，我时不时翻出来看，越看越有启发，老师说的找到自己的卡点，就要破它，身体就上一个级了

助教：哇，真不错[强]厉害

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