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2026年16期火箭班广东（不含广州）陈华秀日记
陈华秀 2026/7/21 7
今天心月教练带操带得真好，整个过程带得行云流水，动作逐步深入。在晃身的时候，感觉胸口发紧，找到了卡点，多练这个动作。最后的呼啦彻底绽放，户外跟操实在是太惬意了。

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1楼

太棒了，继续加油👏

2026/7/21 12:28:39

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