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郑江芬
2026/7/23
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早上用温水冲泡药引子和醋+半包奇壮壮，然后出门去锻练，锻炼过程中喝奇猛十半包奇真+半包奇悦。肚子没有不适，舌苔感觉也清爽。昨晚右脚小脚踝和大腿右侧痛，早上醒来没事。体重58.7，好像没变。
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