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麦冬
2026/7/29
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今天第一天跟火箭班，只学了一节理论课，跟了一节早操。在基础班的时候就觉得左边跨比较松，想提就能提，右边跨没办法掌控，像别人的一样。今天跟早操做高抬腿的时候，特意把意识集中到右边跨，自己好像能感觉到它了，不是最熟悉的陌生人了??
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